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title: Ernährung
url: "https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/"
date: 2025-10-10
modified: 2025-10-25
lastUpdated: 2026-04-10
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# Ernährung

Ernährung: Angebote & Tools

Hier ein schneller Überblick wie und womit wir beim Thema Ernährung und Gewichtsmanagement arbeiten.

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Körperanalyse

- Wissen was ist
- Erfolge sichtbar machen
- medizinischer Standard

[Mehr erfahren](https://www.fitness-kulmbach.de/koerperanalyse/)

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Ernährungs-Sprechstunde

- kostenlos und unverbindlich
- durchgeführt von Diätassistentin

[mehr Infos](https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/ernaehrungssprechstunde/)

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Ernährungsprotokoll

- ein erster Schritt
- Gewohnheiten erkennen

[hier entlang](https://www.fitness-kulmbach.de/wissen/das-7-tage-ernaehrungsprotokoll-gratis/)

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Food-Coaching-App

- individuell konfiguriert
- Ernährungsplan

[Hier ansehen](https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/food-coaching-app/)

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Ernährungstherapie

Bei ernährungsbedingten Erkrankungen

Professionelle Unterstützung, individuelle Beratung und Maßnahmenplanung durch zertifizierte Diätassistentin.

[Hier mehr Informationen](https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/ernaehrungstherapie/)

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§20 Präventionskurs ONLINE

24/7 von zuhause & überall

Myintense+ ist ein Online-Programm, mit dem Du den Grundstein setzt um langfristig schlank und fit zu werden.

[Mehr zum Online-Kurs](https://www.fitness-kulmbach.de/gesundheit/gesund-abnehmen/myintenseplus/)

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§20 Präventionskurs VOR ORT

Zertifizierter Kurs mit kompetentem Kursleiter

“Iss Dich fit” ist ein Gruppenkurs zum Abnehmen und zur Vermeidung von Fehlernährung.

[Hier mehr erfahren](https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/praeventionskurs-ernaehrung/)

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Gesunde Rezepte
FÜR DICH

Kleine Rezept-Anregungen, die Körper und Seele stärken

Einfache Zubereitung, gesunder Genuss ohne Reue!

[Hier zu den Rezepten](https://www.fitness-kulmbach.de/ernaehrung/rezepte/)

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