EASY CYCLING

Der einfache Einstieg ins Ausdauertraining.

Ein Herz-Kreislauf-Training mit Spaßfaktor, das durch die geringere Intensität für Neueinsteiger, Wenig-Geübte und ältere Sportler und Sportlerinnen bestens geeignet ist.

Durch das eher einfach gehaltene Niveau ist es jederzeit und für Jedermann möglich mit diesem Kurs zu starten. In nur 30 Minuten erreicht man ein effektives, gut dosiertes Radfahrtraining, das die Ausdauer trainiert  und den Fettstoffwechsel ankurbelt.